“চাপে নেই এমন মানুষ আসলে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। বিভিন্ন কর্পোরেট হাউসের বিক্রয়কর্মীদের নানারকম স্ট্রেস সামলাতে হয়, স্ট্রেস সামলাতে হয় বিভাগীয় প্রধান থেকে একজন সিইওকে। উদ্যোক্তাদের চাপের কোনো শেষ নেই। আবার যারা নতুন ক্যারিয়ার তৈরি করার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, কিন্তু ব্যাটে-বলে হচ্ছে না, তাদের চাপও কম নয়। ব্যক্তিজীবনে সম্পর্কের টানাপোড়েন থেকেও অনেকে চাপে ভোগেন। এই বইয়ে আমরা নেগেটিভ চাপ কী করে দূর করব এবং পজিটিভ চাপের মাধ্যমে কী করে অনুপ্রাণিত হব সেই সব হ্যাকস নিয়ে কথা বলা হয়েছে। বলা হয়েছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় ব্যবস্থাপনার কৌশল নিয়ে। আর হ্যাঁ, লাইফস্টাইল, হেলদি লাইফস্টাইল, সেল্ফ কেয়ার কী করে আমাদের জীবনের নেগেটিভ চাপকে পজিটিভ চাপে রূপ দেবে সেইসব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়কে সমধিক গুরুত্ব দিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। যারা চাপ সামলে জীবনে সামনে এগুতে চান, যারা নিজেদের জীবনকে সুশৃঙ্খল নিয়মে পরিচালিত করতে চান, হতে চান সফল উদ্যোক্তা, কর্পোরেট লিডার— বইটি তাদের জন্য। টিনএজার থেকে শুরু করে তাদের অভিভাবকরাও উপকৃত হবেন এই বই থেকে, দায়িত্ব নিয়ে বলছি।
You are previewing: স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
Useful Reviews
Related Products
-
মানসিক প্রশান্তি আর মর্যাদাপূর্ণ জীবনের জাদুকাঠিOriginal price was: ৳ 250.৳ 200Current price is: ৳ 200. -
ভাল্লাগে নাOriginal price was: ৳ 300.৳ 240Current price is: ৳ 240. -
সুখী ও সুন্দর জীবনের ফরমুলাOriginal price was: ৳ 450.৳ 360Current price is: ৳ 360. -
এক্স্যাক্টলি হোয়্যার টু স্টার্টOriginal price was: ৳ 280.৳ 210Current price is: ৳ 210. -
এক্স্যাক্টলি হোয়াট টু সেOriginal price was: ৳ 200.৳ 160Current price is: ৳ 160.
| Language | |
|---|---|
| Number of Pages | |
| Author |
তানভীর শাহরিয়ার রিমন |
| Publisher |
আদর্শ |
Reviews
There are no reviews yet.
Be the first to review “স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট”
Related Products
জীবন নিয়ন্ত্রণের মানসিক প্রযুক্তি
Original price was: ৳ 290.৳ 232Current price is: ৳ 232.
Quick View 
Your review is awaiting approval
Thhis design iss steller! Youu dsfinitely kniw how tto keep
a eader amused. Betwesn your witt annd your videos, I waas almoost movd to stat myy oown blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.I really
loveed what you hadd tto say, and morde than that, hoow you presented it.
Tooo cool!
My wweb page :: 0195
Your review is awaiting approval
В лабиринте ставок, где любой площадка стремится зацепить обещаниями быстрых призов, казино рейтинг онлайн
является именно той картой, что проводит сквозь ловушки рисков. Тем хайроллеров плюс дебютантов, что устал от ложных обещаний, такой помощник, дабы ощутить настоящую выплату, словно тяжесть выигрышной монеты у пальцах. Обходя лишней болтовни, только проверенные клубы, в которых rtp не лишь показатель, а ощутимая фортуна.Составлено из яндексовых поисков, словно паутина, что вылавливает наиболее горячие тренды в интернете. В нём минуя пространства про клише приёмов, всякий пункт словно ход на столе, там блеф раскрывается немедленно. Игроки видят: на стране тон письма на иронией, где юмор скрывается как совет, даёт обойти ловушек.На http://www.don8play.ru/ этот список ждёт будто раскрытая колода, подготовленный к раздаче. Зайди, когда желаешь ощутить ритм реальной игры, без иллюзий плюс неудач. Игрокам что ценит вес приза, такое как взять фишки в пальцах, вместо пялиться на монитор.
Your review is awaiting approval
В джунглях азарта, где любой сайт стремится зацепить заверениями быстрых выигрышей, рейтинг честных новых казино
является именно той картой, что направляет через заросли обмана. Для ветеранов да дебютантов, кто пресытился от пустых обещаний, такой инструмент, чтоб увидеть подлинную отдачу, как вес золотой ставки в пальцах. Обходя ненужной ерунды, просто реальные сайты, в которых выигрыш не просто показатель, а конкретная удача.Собрано по гугловых трендов, как ловушка, что ловит наиболее горячие тенденции по рунете. В нём отсутствует роли про стандартных трюков, всякий момент как карта в игре, там обман раскрывается немедленно. Хайроллеры знают: в рунете стиль письма на сарказмом, там юмор скрывается под совет, позволяет миновать обмана.На http://www.don8play.ru этот список лежит будто готовая колода, готовый к раздаче. Загляни, если хочешь ощутить биение настоящей ставки, обходя обмана и провалов. Игрокам что любит ощущение выигрыша, это будто иметь фишки на пальцах, вместо глядеть в монитор.
Your review is awaiting approval
В лабиринте игр, где каждый площадка стремится заманить обещаниями простых выигрышей, рейтинги лучших казино
становится именно той ориентиром, что направляет мимо заросли рисков. Для хайроллеров да новичков, которые пресытился с ложных обещаний, такой инструмент, чтобы почувствовать подлинную отдачу, как вес выигрышной монеты в руке. Обходя ненужной ерунды, лишь проверенные сайты, где выигрыш не лишь число, но конкретная везение.Собрано на основе поисковых поисков, будто ловушка, что ловит самые свежие веяния в сети. Здесь отсутствует пространства про стандартных приёмов, любой пункт будто карта в игре, в котором подвох проявляется мгновенно. Игроки знают: в стране тон письма и сарказмом, там ирония притворяется под рекомендацию, даёт обойти рисков.В https://kasinos-don8play.webflow.io/ такой рейтинг ждёт как открытая раздача, приготовленный для раздаче. Загляни, если нужно ощутить ритм подлинной игры, минуя мифов да неудач. Игрокам что ценит вес приза, такое как взять ставку у пальцах, а не глядеть в дисплей.
Your review is awaiting approval
В джунглях ставок, где каждый площадка стремится привлечь заверениями простых призов, рейтинг игровых русских казино онлайн
является именно той путеводителем, что проводит сквозь заросли подвохов. Игрокам ветеранов и новичков, что пресытился из-за фальшивых обещаний, такой средство, дабы почувствовать реальную rtp, будто тяжесть ценной монеты у пальцах. Минус ненужной ерунды, просто проверенные площадки, там отдача не просто цифра, а ощутимая везение.Собрано по гугловых запросов, будто паутина, которая ловит самые горячие тенденции по сети. Тут отсутствует места для шаблонных приёмов, каждый момент словно ход у покере, там подвох проявляется сразу. Игроки понимают: на стране манера разговора и сарказмом, где сарказм скрывается под рекомендацию, помогает миновать рисков.В https://buymeacoffee.com/don8play данный список лежит будто готовая раздача, приготовленный для раздаче. Посмотри, коли желаешь почувствовать пульс реальной ставки, обходя мифов да провалов. Тем кто любит вес приза, это как взять карты у пальцах, минуя глядеть в монитор.
Your review is awaiting approval
https://t.me/kazino_s_minimalnym_depozitom/15
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/official_pokerdom_pokerdom
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/dragon_money_mani
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/dragon_money_mani/17
Your review is awaiting approval
https://t.me/iGaming_live/4872
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/bEEfCasINO_OffICiALS
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/BeEFCASiNo_OfFiCiALS
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/iGaming_live/4867
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/Irwin_officials
Your review is awaiting approval
https://t.me/s/iGaming_live/4866
Your review is awaiting approval
https://t.me/officials_pokerdom/3473
Your review is awaiting approval
https://t.me/officials_pokerdom/3762
Your review is awaiting approval
https://t.me/officials_pokerdom/4069
Your review is awaiting approval
https://t.me/officials_pokerdom/3531
Your review is awaiting approval
https://t.me/site_official_1win/670